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Tortilla de espárragos
3
(1)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Picar la cebolla, patatas en láminas y espárragos
2
Freír primero ellos espárragos, cuando estén un poco cocinados añadir la patata y después la cebolla (opcional). Añadir la sal.
3
Una vez esté la patata blanda se pone en un bol todo y se añaden los huevos. La cantidad depende de lo cremosa que se quiera la tortilla, se pueden poner más
4
Mezclar todo y una vez incorporado se echa en la sartén para hacer la tortilla. Dar la vuelta y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picar la cebolla, patatas en láminas y espárragos
2
Freír primero ellos espárragos, cuando estén un poco cocinados añadir la patata y después la cebolla (opcional). Añadir la sal.
3
Una vez esté la patata blanda se pone en un bol todo y se añaden los huevos. La cantidad depende de lo cremosa que se quiera la tortilla, se pueden poner más
4
Mezclar todo y una vez incorporado se echa en la sartén para hacer la tortilla. Dar la vuelta y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Sal
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