4
Pollo con boniato
3
(5)
20 min
0 kcal
Mery_flus
Preparación de la receta
1
Cocemos primero el boniato al micro 7 minutos
2
Precalentamos horno o Air fryer y ponemos el pollo y el boniato durante más o menos 15 minutos
3
Después, lo sacamos y ponemos un poco de mantequilla de cacahuete sobre el boniato y a disfrutar !
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
180 gramos
Pechuga de pollo
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de cacahuete
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boniato
180 gramos
Pechuga de pollo
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de cacahuete
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocemos primero el boniato al micro 7 minutos
2
Precalentamos horno o Air fryer y ponemos el pollo y el boniato durante más o menos 15 minutos
3
Después, lo sacamos y ponemos un poco de mantequilla de cacahuete sobre el boniato y a disfrutar !
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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