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Batido de Arándanos y Dulce de Leche con semillas chía
3
(25)
0 kcal
onay5373
Preparación de la receta
1
Añadimos en un recipiente alto el yogurt natural de proteínas a la cantidad de 250g.
2
Luego añadimos los arandanos al gusto, yo puse 10 arandanos para la cantidad.
3
Trituramos los arándanos juntos con el yogurt con la batidora de mano.
4
Una vez triturado y mezclado, se vierte en una Copita o vaso que deseemos. Añadimos el dulce de leche con la Chía
5
Dejar enfriar en la nevera por 5 minutos y servir.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Añadimos en un recipiente alto el yogurt natural de proteínas a la cantidad de 250g.
2
Luego añadimos los arandanos al gusto, yo puse 10 arandanos para la cantidad.
3
Trituramos los arándanos juntos con el yogurt con la batidora de mano.
4
Una vez triturado y mezclado, se vierte en una Copita o vaso que deseemos. Añadimos el dulce de leche con la Chía
5
Dejar enfriar en la nevera por 5 minutos y servir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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