Rosquillas crunch
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Rosquillas crunch

5

(123)

0 kcal

Bettyyy
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Preparación

1

Divide el chocolate en un tazón a prueba de calor, luego agrega la mantequilla de almendras (cualquier mantequilla de nuez funcionará, o puede usar una mantequilla de semillas / aceite de coco para una versión libre de nueces ). Puede derretirlo en el microondas, revolviendo cada minuto más o menos, o puede colocarlo encima de una pequeña sartén de agua hirviendo (al baño maria) hasta que se haya derretido por completo.

2

Agregue los crujientes en el tazón (puede ser arroz inflado, quinoa inflada...) y mezclalo.

3

Dividir la mezcla en un molde para rosquillas

4

Colocar en la nevera durante 1-2 horas o hasta que el chocolate se haya endurecido.

Rosquillas crunchStep 0

5

Conservar en un recipiente hermético en la nevera. Puedes congelar cualquier resto.

Rosquillas crunchStep 0
Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Divide el chocolate en un tazón a prueba de calor, luego agrega la mantequilla de almendras (cualquier mantequilla de nuez funcionará, o puede usar una mantequilla de semillas / aceite de coco para una versión libre de nueces ). Puede derretirlo en el microondas, revolviendo cada minuto más o menos, o puede colocarlo encima de una pequeña sartén de agua hirviendo (al baño maria) hasta que se haya derretido por completo.

2

Agregue los crujientes en el tazón (puede ser arroz inflado, quinoa inflada...) y mezclalo.

3

Dividir la mezcla en un molde para rosquillas

4

Colocar en la nevera durante 1-2 horas o hasta que el chocolate se haya endurecido.

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Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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