8
arroz con verduras y queso
3
(9)
0 kcal
anaraida
Preparación de la receta
1
Cortar el calabacín y la cebolla y meter en una sartén con el caldo y arroz, champiñón y guisantes
2
Mientras hacer los gnochis (hervir 2/3min)
3
Juntar todo para que se vaya haciendo y salpimentar al gusto
4
Remover todo y hechar el queso y listo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de verduras
215 gramos (aprox. 1 vaso)
Queso mozzarella
80 gramos
Ñoquis
80 gramos
Calabacín
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Guisantes
60 gramos
Setas en conserva
55 gramos
Arroz blanco
40 gramos
Cebolla
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de verduras
215 gramos (aprox. 1 vaso)
Queso mozzarella
80 gramos
Ñoquis
80 gramos
Calabacín
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Guisantes
60 gramos
Setas en conserva
55 gramos
Arroz blanco
40 gramos
Cebolla
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Perejil
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar el calabacín y la cebolla y meter en una sartén con el caldo y arroz, champiñón y guisantes
2
Mientras hacer los gnochis (hervir 2/3min)
3
Juntar todo para que se vaya haciendo y salpimentar al gusto
4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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