0
Pasta con verduras y proteínas
3
(1)
35 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Cocer la pasta con un pelín de sal, el huevo y salteamos el calabacín y el pollo
2
Cuando estén listos los macarrones y los ingredientes salteados dejamos enfrían y cortamos la cebolla morada y el tomate
3
Mezclamos todos los ingredientes incluyendo el queso fresco y aguacate en un bowl y aliñamos con aceite y sal
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Macarrones
100 gramos
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Contramuslo deshuesado de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco
50 gramos
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Macarrones
100 gramos
Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Contramuslo deshuesado de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco
50 gramos
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Cocer la pasta con un pelín de sal, el huevo y salteamos el calabacín y el pollo
2
Cuando estén listos los macarrones y los ingredientes salteados dejamos enfrían y cortamos la cebolla morada y el tomate
3
Mezclamos todos los ingredientes incluyendo el queso fresco y aguacate en un bowl y aliñamos con aceite y sal
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Sal
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