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Granola con yogur y fruta
3
(1)
10 min
0 kcal
sita87
Preparación de la receta
1
Chafa el plátano y mezcla con los copos de avena, las semillas tmy frutos secos al gusto. Pásalo por una sartén con un poco de aceite de coco hasta que quede doradito y parecido a la granola.
2
Monta el plato con las frutas al gusto, el yogur y la granola.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Chafa el plátano y mezcla con los copos de avena, las semillas tmy frutos secos al gusto. Pásalo por una sartén con un poco de aceite de coco hasta que quede doradito y parecido a la granola.
2
Monta el plato con las frutas al gusto, el yogur y la granola.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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