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4
Base de pizza con solo 2 ingredientes
3
(5)
35 min
0 kcal
DesireeGO22
Preparación de la receta
1
Mezcla en un bol un cuenco o cazo de harina de avena y medio de yogurt natural. Añade una pizca de sal. Mézclalo bien y luego termina amasando con las manos (tendrás que poner un poco más de harina en la superficie). Aplana y dale la forma deseada (yo hice circular).
2
Monta la pizza como más te guste. Yo añadí queso gouda en los bordes y los enrollé. En el centro puse una cucharada de tomate, queso mozarela rallado y un poco de salmón ahumado.
3
Al horno (o airfryer) a 200º unos 20 minutos y listo.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Harina de avena
80 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Yogur natural
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Harina de avena
80 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Yogur natural
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
1
Mezcla en un bol un cuenco o cazo de harina de avena y medio de yogurt natural. Añade una pizca de sal. Mézclalo bien y luego termina amasando con las manos (tendrás que poner un poco más de harina en la superficie). Aplana y dale la forma deseada (yo hice circular).
2
Monta la pizza como más te guste. Yo añadí queso gouda en los bordes y los enrollé. En el centro puse una cucharada de tomate, queso mozarela rallado y un poco de salmón ahumado.
3
Al horno (o airfryer) a 200º unos 20 minutos y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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