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Guacamole bajo en calorías 🥑
3
(28)
2 min
0 kcal
opositoratm
Preparación de la receta
1
Cortar un aguacate y utilizar la mitad. Trocear el ajo muy pequeño.
2
Juntar los 100 gramos de yogurt, el jugo de limón, el aguacate, el ajo y las especias. Machacarlo con un tenedor si el aguacate está maduro. Si preferís una textura más liquida mejor con la batidora.
3
Y LISTO!!! Las especias siempre al gusto, yo soy de sabores fuertes. Id probando! Espero que os guste como a mi😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar un aguacate y utilizar la mitad. Trocear el ajo muy pequeño.
2
Juntar los 100 gramos de yogurt, el jugo de limón, el aguacate, el ajo y las especias. Machacarlo con un tenedor si el aguacate está maduro. Si preferís una textura más liquida mejor con la batidora.
3
Y LISTO!!! Las especias siempre al gusto, yo soy de sabores fuertes. Id probando! Espero que os guste como a mi😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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