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Mini Tortillas de Patata Br贸coli y Morzarella 馃構馃構
5
(86)
0 kcal
sssari
Preparaci贸n de la receta
1
Patata y br贸coli al vapor, picamos muy Dino, mezclamos los huevos y a帽adimos la Morzarella rallada y un poquito de ajo en polvo. A la sart茅n con AVOE. Mmmmmm
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Br贸coli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
65 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Br贸coli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
65 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Patata y br贸coli al vapor, picamos muy Dino, mezclamos los huevos y a帽adimos la Morzarella rallada y un poquito de ajo en polvo. A la sart茅n con AVOE. Mmmmmm
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
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Por 100g
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