![Fideos de arroz con soja y verdura](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FB8RLb9B3pFYSYDNRUqIz%2Fmain.jpg?alt=media&token=89b60193-3651-40eb-8c12-0f832d8a8c6e)
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12
Fideos de arroz con soja y verdura
3
(13)
20 min
0 kcal
Preparación
1
Cortamos todas las verduras y las hacemos en una sartén con un poco de aceite de oliva.
2
Mientras se hacen, prepararemos la soja. Cogemos un puñadito de soja texturizada por persona y le echamos agua hirviendo para hidratarla. Podemos añadirle especias para que tenga más sabor. Yo le puse pimentón de la vera y cúrcuma.
3
Cuando la soja esté hidratada, la escurrimos y la añadimos a la sartén donde están las verduras. Podemos añadir sal y más especias si queremos.
![Fideos de arroz con soja y verduraStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FB8RLb9B3pFYSYDNRUqIz%2Fstep_2.jpg?alt=media&token=181632ac-9139-49c3-b976-bb4ad7e8c921)
4
Ahora haremos los fideos de arroz. Los míos tardaron solo 4 minutos en hacerse, pero seguid las instrucciones indicadas en el paquete.
5
Cuando los fideos estén listos, los escurrimos y los añadimos a la sartén. Yo los corté un poco con unas tijeras para que no fuesen tan largos. Los salteamos un poco y listos para comer.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
![Aceite de oliva virgen extra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000385.jpeg?alt=media&token=1f2c424d-c000-49a2-91fb-850349429a2d)
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
![Calabacín](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000068.jpeg?alt=media&token=ba7e4acf-f419-481e-aee9-444777337f44)
Calabacín
100 gramos
![Cebolla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000063.jpeg?alt=media&token=355bc784-7b27-445d-bc1f-e5b23c1ed47a)
Cebolla
100 gramos
![Espinacas](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000056.jpeg?alt=media&token=247225f5-f812-4b49-8d0e-24bbbdc56e72)
Espinacas
100 gramos
![Fideos de arroz](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000426.jpeg?alt=media&token=adde25f2-0b69-447a-85e5-60aa15509a73)
Fideos de arroz
100 gramos
![Pimenton rojo de la vera](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000451.jpeg?alt=media&token=1e69b8e2-f164-40a9-9358-f00d763806be)
Pimenton rojo de la vera
100 gramos
![Pimiento amarillo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000076.jpeg?alt=media&token=83032ecd-593f-4c49-b4d6-515c0a2b260f)
Pimiento amarillo
100 gramos
![Pimiento rojo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000073.jpeg?alt=media&token=8a535a1a-b41e-4062-9a1e-40227faa33d3)
Pimiento rojo
100 gramos
![Pimiento verde](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000074.jpeg?alt=media&token=075b2ca9-0409-4097-b09c-28bfb455b1a7)
Pimiento verde
100 gramos
![Soja texturizada](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000373.jpeg?alt=media&token=13522495-c513-4aac-880b-e822f8cbc48d)
Soja texturizada
100 gramos
![Zanahoria](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000061.jpeg?alt=media&token=65353994-4863-47df-b0d0-f75a59c999dd)
Zanahoria
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
![Aceite de oliva virgen extra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000385.jpeg?alt=media&token=1f2c424d-c000-49a2-91fb-850349429a2d)
Aceite de oliva virgen extra
100 gramos
![Calabacín](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000068.jpeg?alt=media&token=ba7e4acf-f419-481e-aee9-444777337f44)
Calabacín
100 gramos
![Cebolla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000063.jpeg?alt=media&token=355bc784-7b27-445d-bc1f-e5b23c1ed47a)
Cebolla
100 gramos
![Espinacas](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000056.jpeg?alt=media&token=247225f5-f812-4b49-8d0e-24bbbdc56e72)
Espinacas
100 gramos
![Fideos de arroz](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000426.jpeg?alt=media&token=adde25f2-0b69-447a-85e5-60aa15509a73)
Fideos de arroz
100 gramos
![Pimenton rojo de la vera](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000451.jpeg?alt=media&token=1e69b8e2-f164-40a9-9358-f00d763806be)
Pimenton rojo de la vera
100 gramos
![Pimiento amarillo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000076.jpeg?alt=media&token=83032ecd-593f-4c49-b4d6-515c0a2b260f)
Pimiento amarillo
100 gramos
![Pimiento rojo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000073.jpeg?alt=media&token=8a535a1a-b41e-4062-9a1e-40227faa33d3)
Pimiento rojo
100 gramos
![Pimiento verde](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000074.jpeg?alt=media&token=075b2ca9-0409-4097-b09c-28bfb455b1a7)
Pimiento verde
100 gramos
![Soja texturizada](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000373.jpeg?alt=media&token=13522495-c513-4aac-880b-e822f8cbc48d)
Soja texturizada
100 gramos
![Zanahoria](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000061.jpeg?alt=media&token=65353994-4863-47df-b0d0-f75a59c999dd)
Zanahoria
100 gramos
Preparación
1
Cortamos todas las verduras y las hacemos en una sartén con un poco de aceite de oliva.
2
Mientras se hacen, prepararemos la soja. Cogemos un puñadito de soja texturizada por persona y le echamos agua hirviendo para hidratarla. Podemos añadirle especias para que tenga más sabor. Yo le puse pimentón de la vera y cúrcuma.
3
Cuando la soja esté hidratada, la escurrimos y la añadimos a la sartén donde están las verduras. Podemos añadir sal y más especias si queremos.
![Fideos de arroz con soja y verduraStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FB8RLb9B3pFYSYDNRUqIz%2Fstep_2.jpg?alt=media&token=181632ac-9139-49c3-b976-bb4ad7e8c921)
4
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