Pollo con patatas al horno
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Pollo con patatas al horno

3

(13)

45 min

0 kcal

peakyk

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Preparación de la receta

1

Sazonamos los muslos de pollo con pimentón, pimienta negra y sal.

2

Pelamos los ajos, los cortamos finos y en una cazuela pones un chorro de aceite y echamos los ajos, antes de que se doren del todo echamos los muslos de pollo.

3

Mientras se vayan dorando los muslos, después los garbanzos pochamos con los muslos para que se integren y cogemos los tomates, los cortamos en dados y los metemos dentro, echamos un poquito de agua (medio vaso) para hacer una salsita que va a hacer todo sea más jugoso. Dejamos que se haga todo y cuando esté todo hecho apagamos y reservamos.

4

Mientras tanto, pelamos las patatas y las cortamos como patatas fritas. En una sartén echamos las patatas con aceite de oliva. Que no se doren demasiado porque luego irán dentro del horno.

5

Precalentamos el horno a unos 200 grados. En un recipiente de cristal echamos el pollo que hicimos en una olla con su salsita, picamos finamente el perejil encima y luego las patatas fritas por encima de todo. Lo horneamos todo durante 10 minutos más o menos y listo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Sazonamos los muslos de pollo con pimentón, pimienta negra y sal.

2

Pelamos los ajos, los cortamos finos y en una cazuela pones un chorro de aceite y echamos los ajos, antes de que se doren del todo echamos los muslos de pollo.

3

Mientras se vayan dorando los muslos, después los garbanzos pochamos con los muslos para que se integren y cogemos los tomates, los cortamos en dados y los metemos dentro, echamos un poquito de agua (medio vaso) para hacer una salsita que va a hacer todo sea más jugoso. Dejamos que se haga todo y cuando esté todo hecho apagamos y reservamos.

4

Mientras tanto, pelamos las patatas y las cortamos como patatas fritas. En una sartén echamos las patatas con aceite de oliva. Que no se doren demasiado porque luego irán dentro del horno.

5

Precalentamos el horno a unos 200 grados. En un recipiente de cristal echamos el pollo que hicimos en una olla con su salsita, picamos finamente el perejil encima y luego las patatas fritas por encima de todo. Lo horneamos todo durante 10 minutos más o menos y listo!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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