38
Aguacates rellenos
5
(42)
20 min
0 kcal
sarasb
Preparación de la receta
1
Primero de todo hacemos las gambas al ajillo y dejamos enfriar. Reservamos. Hacemos la quinoa real también y la dejamos enfriar. Reservamos.
2
Seguidamente cortamos los aguacates por la mitad y sacamos el hueso. Cortamos en cuadradillos los aguacates, el huevo duro y las gambas a trozos pequeños. Unimos con la quinoa y el maíz dulce. Mezclamos todo.
3
Por ultimo ponemos el yogurt griego y las especias y mezclamos super bien. Rellenamos los aguacates y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero de todo hacemos las gambas al ajillo y dejamos enfriar. Reservamos. Hacemos la quinoa real también y la dejamos enfriar. Reservamos.
2
Seguidamente cortamos los aguacates por la mitad y sacamos el hueso. Cortamos en cuadradillos los aguacates, el huevo duro y las gambas a trozos pequeños. Unimos con la quinoa y el maíz dulce. Mezclamos todo.
3
Por ultimo ponemos el yogurt griego y las especias y mezclamos super bien. Rellenamos los aguacates y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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