36
Brochetas de sepia con ensalada
3
(37)
10 min
0 kcal
garciagnat
Preparación de la receta
1
Hacer la sepia a la plancha con perejil y ajo en polvo.
2
Preparar la ensalada cortando el queso de burgos en taquitos y los cherry por la mitad.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sepia
250 gramos
Mezclum de lechugas
100 gramos
Tomate cherry
100 gramos
Queso fresco
50 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Sepia
250 gramos
Mezclum de lechugas
100 gramos
Tomate cherry
100 gramos
Queso fresco
50 gramos
1
Hacer la sepia a la plancha con perejil y ajo en polvo.
2
Preparar la ensalada cortando el queso de burgos en taquitos y los cherry por la mitad.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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