13
Arroz rojo con tempeh
3
(14)
0 kcal
elenagarrido
Preparación de la receta
1
Poner el arroz a hervir durante 40 minutos.
2
Marinar el tempeh en salsa de soja, pimentón dulce y ajo en polvo.
3
Cortar el brócoli y hacerlo en la sartén.
4
Tras haber dejado marinar el tempeh durante 20 minutos, hacerlo en la sartén hasta que se dore.
5
Mezclar el tempeh con el brócoli y el arroz en la sartén. Añadir especias al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner el arroz a hervir durante 40 minutos.
2
Marinar el tempeh en salsa de soja, pimentón dulce y ajo en polvo.
3
Cortar el brócoli y hacerlo en la sartén.
4
Tras haber dejado marinar el tempeh durante 20 minutos, hacerlo en la sartén hasta que se dore.
5
Mezclar el tempeh con el brócoli y el arroz en la sartén. Añadir especias al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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