

22
Donut chefbosquet
3
(23)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Paso 1. Tritura todo, rellena los moldes y hornea 15 minutos a 180C. (Con molde de silicona, NO pongas aceite ni nada) Paso 2. Desmolda aún estando calientes. Paso 3. Pica unos 300g de chocolate(te va a sobrar), y derrite al baño María . Cuando atempere, cubre los donuts. Puedes ponerle en el centro un poco de leche de coco con pasta de dátiles para crear ese efecto “chocolate blanco”
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Calabaza
140 gramos

Huevo de gallina
116 gramos (aprox. 2 unidades)

Dátil medjoul
80 gramos

Harina de avena
30 gramos

Aceite de coco
25 gramos

Tomate cherry
8 gramos (aprox. 4 onzas)

Cacao en polvo
4 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Levadura química en polvo
4 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Calabaza
140 gramos

Huevo de gallina
116 gramos (aprox. 2 unidades)

Dátil medjoul
80 gramos

Harina de avena
30 gramos

Aceite de coco
25 gramos

Tomate cherry
8 gramos (aprox. 4 onzas)

Cacao en polvo
4 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Levadura química en polvo
4 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Paso 1. Tritura todo, rellena los moldes y hornea 15 minutos a 180C. (Con molde de silicona, NO pongas aceite ni nada) Paso 2. Desmolda aún estando calientes. Paso 3. Pica unos 300g de chocolate(te va a sobrar), y derrite al baño María . Cuando atempere, cubre los donuts. Puedes ponerle en el centro un poco de leche de coco con pasta de dátiles para crear ese efecto “chocolate blanco”
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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