

6
Alcachofas con jamón
3
(7)
42 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
limpiamos las alcachofas y las partimos en cuartos.
2
Después de trocearlas, se le echa el zumo de para evitar que se oxiden.
3
Hervimos el agua en una olla, y cuando empieza a hervir las añadimos y esperamos 30 minutos aproximadamente.
4
Una vez estén bien cocidas las colocamos en un colador para retirar el exceso de agua.
5
Mientras se trocea quita el exceso de agua, troceamos los dientes de ajo y los ponemos en una sartén a baja temperatura junto con los taquitos de jamón.
6
Una vez finalizado el paso anterior, añadimos las alcachofas a un plato y añadimos el ajo y el jamón.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
limpiamos las alcachofas y las partimos en cuartos.
2
Después de trocearlas, se le echa el zumo de para evitar que se oxiden.
3
Hervimos el agua en una olla, y cuando empieza a hervir las añadimos y esperamos 30 minutos aproximadamente.
4
Una vez estén bien cocidas las colocamos en un colador para retirar el exceso de agua.
5
Mientras se trocea quita el exceso de agua, troceamos los dientes de ajo y los ponemos en una sartén a baja temperatura junto con los taquitos de jamón.
6
Una vez finalizado el paso anterior, añadimos las alcachofas a un plato y añadimos el ajo y el jamón.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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