Alcachofas con jamón
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Alcachofas con jamón

3

(7)

42 min

0 kcal

Elicantera_

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Preparación de la receta

1

limpiamos las alcachofas y las partimos en cuartos.

2

Después de trocearlas, se le echa el zumo de para evitar que se oxiden.

3

Hervimos el agua en una olla, y cuando empieza a hervir las añadimos y esperamos 30 minutos aproximadamente.

4

Una vez estén bien cocidas las colocamos en un colador para retirar el exceso de agua.

5

Mientras se trocea quita el exceso de agua, troceamos los dientes de ajo y los ponemos en una sartén a baja temperatura junto con los taquitos de jamón.

6

Una vez finalizado el paso anterior, añadimos las alcachofas a un plato y añadimos el ajo y el jamón.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

limpiamos las alcachofas y las partimos en cuartos.

2

Después de trocearlas, se le echa el zumo de para evitar que se oxiden.

3

Hervimos el agua en una olla, y cuando empieza a hervir las añadimos y esperamos 30 minutos aproximadamente.

4

Una vez estén bien cocidas las colocamos en un colador para retirar el exceso de agua.

5

Mientras se trocea quita el exceso de agua, troceamos los dientes de ajo y los ponemos en una sartén a baja temperatura junto con los taquitos de jamón.

6

Una vez finalizado el paso anterior, añadimos las alcachofas a un plato y añadimos el ajo y el jamón.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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