0
Poke de Atun
5
(2)
25 min
0 kcal
carlaa16_
Preparación de la receta
1
Corta el atún y la cebolla y mezcla todo junto en un recipiente con la salsa de soja. Tápalo con papel film y mete a la nevera a macerar 15 mins mínimo
2
Crea una base con canónigos y añade los ingredientes que te gusten, en este caso: Aguacate, mango, pepino
3
Añade el atún con la salsa y la cebolla y espolvorea con las semillas de sésamo
4
Que aproveche!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta el atún y la cebolla y mezcla todo junto en un recipiente con la salsa de soja. Tápalo con papel film y mete a la nevera a macerar 15 mins mínimo
2
Crea una base con canónigos y añade los ingredientes que te gusten, en este caso: Aguacate, mango, pepino
3
Añade el atún con la salsa y la cebolla y espolvorea con las semillas de sésamo
4
Que aproveche!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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