![Tortitas de plátano](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FApn1Z9FhhMDU5uJB35sI%2Fmain.jpg?alt=media&token=8f8b91c6-d587-48e4-aed4-40a4ad372bf6)
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27
Tortitas de plátano
3
(28)
8 min
0 kcal
Preparación
1
Se tritura el huevo, el plátano, la avena, la levadura y se añade un poco de leche si está muy denso
2
Se calienta la sartén con un pelín de aceite de oliva y se hacen las tortitas
3
Se derriten dos onzas de chocolate negro en el micro con dos cucharaditas de aceite de coco 1 min
4
Se ponen por encima de las tortitas fresas fileteadas y el chocolate
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Fresa](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000011.jpeg?alt=media&token=a6f5d485-8ac7-4e1e-b638-c5e01bd34001)
Fresa
30 gramos (aprox. 3 unidades)
![Leche entera de vaca](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000353.jpeg?alt=media&token=96e34caa-192d-45d3-88b0-c6c62cdd4131)
Leche entera de vaca
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
![Chocolate 92%](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000350.jpeg?alt=media&token=2621bde0-77a1-410f-86e7-759f2ac990a6)
Chocolate 92%
20 gramos (aprox. 2 onzas)
![Harina de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001162%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=11afbcf5-d663-4cf0-bd54-f2148fade785)
Harina de avena
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Plátano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000006.jpeg?alt=media&token=2b3ac770-1925-41e5-aedd-7cccfad50c91)
Plátano
10 gramos (aprox. 1 unidad)
![Aceite de coco](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000403%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=23e4031d-5e6c-4d67-8385-4fcc88bed626)
Aceite de coco
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
![Levadura fresca](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000495%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0fc6e6be-543f-4c97-b67d-7a5cbed44296)
Levadura fresca
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Fresa](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000011.jpeg?alt=media&token=a6f5d485-8ac7-4e1e-b638-c5e01bd34001)
Fresa
30 gramos (aprox. 3 unidades)
![Leche entera de vaca](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000353.jpeg?alt=media&token=96e34caa-192d-45d3-88b0-c6c62cdd4131)
Leche entera de vaca
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
![Chocolate 92%](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000350.jpeg?alt=media&token=2621bde0-77a1-410f-86e7-759f2ac990a6)
Chocolate 92%
20 gramos (aprox. 2 onzas)
![Harina de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001162%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=11afbcf5-d663-4cf0-bd54-f2148fade785)
Harina de avena
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Plátano](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F000000000000000000006.jpeg?alt=media&token=2b3ac770-1925-41e5-aedd-7cccfad50c91)
Plátano
10 gramos (aprox. 1 unidad)
![Aceite de coco](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000403%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=23e4031d-5e6c-4d67-8385-4fcc88bed626)
Aceite de coco
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
![Levadura fresca](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000495%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0fc6e6be-543f-4c97-b67d-7a5cbed44296)
Levadura fresca
1 gramo
Preparación
1
Se tritura el huevo, el plátano, la avena, la levadura y se añade un poco de leche si está muy denso
2
Se calienta la sartén con un pelín de aceite de oliva y se hacen las tortitas
3
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Calorías
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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