Preparación

1

Cocemos el arroz, previamente enjuagado. Colamos enjuagamos de nuevo y dejamos enfriar, importante que quede suelto.

2

Cortar la ternera a tiras y aderezar con una cucharada de salsa de soja, pimienta blanca y una pizca de Cayena molida. Dorar en la sartén con un chorro de aceite y reservar.

3

Picar un diente de ajo, cortar la cebolla tierna y las setas en cuartos. Picar el tallo de la cebolleta Dino en juliana y reservar.

4

Añadir una cucharada de aceite a la sartén y poner la cebolla y las setas a fuego alto un par de minutos.

5

En la misma sartén, hacer hueco y añadir más aceite y el ajo picado. Cuando el ajo esté dorado rompemos el huevo encima (dos si son pequeños). Remover el huevo y cuando esté medio cuajado añadir el arroz y remover todos los ingredientes bien.

6

Añadimos entonces dos cucharadas más de salsa de soja y un poco de pimienta blanca. Probamos de sal, añadimos la ternera previamente apartada e integramos todo.

7

Una vez apagado el fuego añadimos un chorrito de aceite de sésamo y el tallo de la cebolleta y servimos.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cocemos el arroz, previamente enjuagado. Colamos enjuagamos de nuevo y dejamos enfriar, importante que quede suelto.

2

Cortar la ternera a tiras y aderezar con una cucharada de salsa de soja, pimienta blanca y una pizca de Cayena molida. Dorar en la sartén con un chorro de aceite y reservar.

3

Picar un diente de ajo, cortar la cebolla tierna y las setas en cuartos. Picar el tallo de la cebolleta Dino en juliana y reservar.

4

Añadir una cucharada de aceite a la sartén y poner la cebolla y las setas a fuego alto un par de minutos.

5

En la misma sartén, hacer hueco y añadir más aceite y el ajo picado. Cuando el ajo esté dorado rompemos el huevo encima (dos si son pequeños). Remover el huevo y cuando esté medio cuajado añadir el arroz y remover todos los ingredientes bien.

6

Añadimos entonces dos cucharadas más de salsa de soja y un poco de pimienta blanca. Probamos de sal, añadimos la ternera previamente apartada e integramos todo.

7

Una vez apagado el fuego añadimos un chorrito de aceite de sésamo y el tallo de la cebolleta y servimos.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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