8
Sopa de Tomate
3
(9)
0 kcal
MariaLuisa
Preparación de la receta
1
Hacer un refrito con la cebolla, ajo y pimiento todo bien picado. Añadir ahora también la hoja de laurel
2
Tras 5 minutos añadir la zanahoria bien troceada, dejar que se haga unos 7/10 minutos tras lo cual añadir un cazo de caldo de verduras y dejar que todo se integre y se consuma el caldo
3
Añadir el tomate con su jugo, un cazo de caldo de verduras , y salpimentar al gusto
4
Triturar todo y dejar hervir 5 minutos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de verduras
500 gramos
Tomate entero pelado
480 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Nata para cocinar
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Sal
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Orégano
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de verduras
500 gramos
Tomate entero pelado
480 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Nata para cocinar
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Sal
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Orégano
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Hacer un refrito con la cebolla, ajo y pimiento todo bien picado. Añadir ahora también la hoja de laurel
2
Tras 5 minutos añadir la zanahoria bien troceada, dejar que se haga unos 7/10 minutos tras lo cual añadir un cazo de caldo de verduras y dejar que todo se integre y se consuma el caldo
3
Añadir el tomate con su jugo, un cazo de caldo de verduras , y salpimentar al gusto
4
Triturar todo y dejar hervir 5 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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