13
COLIFLOR GRATINADA CON FALSA BECHAMEL
3
(14)
0 kcal
ale_recetasfit
Preparación de la receta
1
Salpimentar la coliflor y pintarla con AOVE e introducirla al horno durante 15 minutos aproximadamente (hasta que este mas blandita)
2
Mientras preparamos la falsa bechamel: Mezclar los 5huevos +leche + nuez moscada + salpimentar
3
Una vez que la coliflor este mas blandita la sacamos del horno y echamos la falsa bechamel
4
Por ultimo añadimos un poco de queso para gratinar y llevamos al horno unos 15 minutos más
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Salpimentar la coliflor y pintarla con AOVE e introducirla al horno durante 15 minutos aproximadamente (hasta que este mas blandita)
2
Mientras preparamos la falsa bechamel: Mezclar los 5huevos +leche + nuez moscada + salpimentar
3
Una vez que la coliflor este mas blandita la sacamos del horno y echamos la falsa bechamel
4
Por ultimo añadimos un poco de queso para gratinar y llevamos al horno unos 15 minutos más
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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