20
Hamburguesas de zanahoria y verduras
3
(21)
0 kcal
meriromeu
Preparación de la receta
1
Cortamos todas las verduras (zanahoria, cebolla, tomate y pimiento verde) a trozitos pequeños.
2
En otro recipiente batimos 4 huevos.
3
Mezclamos los huevos con avena, lino y soja.
4
Añadimos todas las verduras cortadas junto con la masa que se ha generado al mezclar los huevos, avena, lino y soja.
5
Damos forma de hamburguesa y la pasamos por la sartén.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos todas las verduras (zanahoria, cebolla, tomate y pimiento verde) a trozitos pequeños.
2
En otro recipiente batimos 4 huevos.
3
Mezclamos los huevos con avena, lino y soja.
4
Añadimos todas las verduras cortadas junto con la masa que se ha generado al mezclar los huevos, avena, lino y soja.
5
Damos forma de hamburguesa y la pasamos por la sartén.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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