4
Huevos revueltos con aguacate
3
(5)
15 min
0 kcal
a_lelfun
Preparación de la receta
1
Moler las semillas de lino y mezclar con un chorrito de agua hasta que quede una mezcla parecida al huevo
2
Desmigar el tofu con las manos y saltear 2 o 3 minutos con un poquito de aceite y sal. Añadir el lino, el ajo y la curcumay mover otros 3 minutos, servir con el aguacate
3
Añadir el aceite de oliva
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Moler las semillas de lino y mezclar con un chorrito de agua hasta que quede una mezcla parecida al huevo
2
Desmigar el tofu con las manos y saltear 2 o 3 minutos con un poquito de aceite y sal. Añadir el lino, el ajo y la curcumay mover otros 3 minutos, servir con el aguacate
3
Añadir el aceite de oliva
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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