Barcas de endivias, langostinos y piña con salsa de queso cottage
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Barcas de endivias, langostinos y piña con salsa de queso cottage

3

(4)

20 min

0 kcal

ireneregidor

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Preparación de la receta

1

Cortamos en trocitos los langostinos. Hacemos lo mismo con la piña, reservando el jugo natural de esta.

2

En el vaso de la batidora ponemos el queso cottage, una cucharadita de aceite, el jugo de la piña y exprimimos el zumo de media naranja. Yo le puse también una pizca de sal. Batimos todo.

3

La cantidad del jugo de la piña la iréis viendo, depende de si queréis una salsita más espesa o no.

4

Vertemos la salsa con los langostinos y la piña. Además añadimos unos daditos de naranja.

5

Deshojamos la endivia y la vamos rellenando con lo que hemos preparado.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos en trocitos los langostinos. Hacemos lo mismo con la piña, reservando el jugo natural de esta.

2

En el vaso de la batidora ponemos el queso cottage, una cucharadita de aceite, el jugo de la piña y exprimimos el zumo de media naranja. Yo le puse también una pizca de sal. Batimos todo.

3

La cantidad del jugo de la piña la iréis viendo, depende de si queréis una salsita más espesa o no.

4

Vertemos la salsa con los langostinos y la piña. Además añadimos unos daditos de naranja.

5

Deshojamos la endivia y la vamos rellenando con lo que hemos preparado.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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