3
Ensalada de pasta
3
(4)
25 min
0 kcal
nf1979
Preparación de la receta
1
Preparar la pasta y dejar enfriar
2
Trocear y mezclar el resto de ingredientes
3
Añadir la pasta
4
Aliñar al gusto
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Tomate kumato
300 gramos (aprox. 1 cartón)
Espirales tricolor
250 gramos
Atún claro al natural
154 gramos (aprox. 3 latas)
Aceitunas verdes
145 gramos (aprox. 20 unidades)
Guisantes
112 gramos (aprox. 1 unidad)
Maíz dulce
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Granada
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Queso
22 gramos (aprox. 20 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Tomate kumato
300 gramos (aprox. 1 cartón)
Espirales tricolor
250 gramos
Atún claro al natural
154 gramos (aprox. 3 latas)
Aceitunas verdes
145 gramos (aprox. 20 unidades)
Guisantes
112 gramos (aprox. 1 unidad)
Maíz dulce
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Granada
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Queso
22 gramos (aprox. 20 unidades)
1
Preparar la pasta y dejar enfriar
2
Trocear y mezclar el resto de ingredientes
3
Añadir la pasta
4
Aliñar al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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Sal
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