Mazapán realfood 😋
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Mazapán realfood 😋

5

(12)

0 kcal

sitakiwi

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Preparación de la receta

1

Poner en agua 8 dátiles deshuesados durante media hora

2

Sacar los dátiles del agua y juntarlos con cinco nueces, la cucharadita de cacao puro y tres charadas de coco. Triturar (yo añadí un poco del agua en la que remojé los dátiles para triturar mejor)

3

Añadir a la mezcla media onza de chocolate picada y media nuez picada. Remover

4

Extender la mezcla sobre un papel vegetal y darle la forma que quieras

5

Adornar con la otra media nuez picada, la media onza de chocolate derretida. Al frigorífico para que coja más cuerpo y listo!!

6

- Al principio cuesta manejar la masa. Puedes extenderla y dejarla en el frigorífico hasta que coja cuerpo y después darle forma. Pero si eres una persona ansia como yo pues darle forma recién hecha 😝😝

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner en agua 8 dátiles deshuesados durante media hora

2

Sacar los dátiles del agua y juntarlos con cinco nueces, la cucharadita de cacao puro y tres charadas de coco. Triturar (yo añadí un poco del agua en la que remojé los dátiles para triturar mejor)

3

Añadir a la mezcla media onza de chocolate picada y media nuez picada. Remover

4

Extender la mezcla sobre un papel vegetal y darle la forma que quieras

5

Adornar con la otra media nuez picada, la media onza de chocolate derretida. Al frigorífico para que coja más cuerpo y listo!!

6

- Al principio cuesta manejar la masa. Puedes extenderla y dejarla en el frigorífico hasta que coja cuerpo y después darle forma. Pero si eres una persona ansia como yo pues darle forma recién hecha 😝😝

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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