7
Mini crumble de manzana al micro.
3.8
(12)
0 kcal
viicprincess
Preparación de la receta
1
Primero trocear la manzana y asar al micro con un poco de canela para que se quede medio deshecha.
2
En un vasito apto para microondas añadir la manzana, la avena, la clara de huevo y más canela. Cocinar en el micro unos 2-4 min vigilando y sacando de vez en cuando para remover.
3
Sacar y añadir toppings al gusto; en mi caso yogur de soja sabor coco y frutos secos🤗
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero trocear la manzana y asar al micro con un poco de canela para que se quede medio deshecha.
2
En un vasito apto para microondas añadir la manzana, la avena, la clara de huevo y más canela. Cocinar en el micro unos 2-4 min vigilando y sacando de vez en cuando para remover.
3
Sacar y añadir toppings al gusto; en mi caso yogur de soja sabor coco y frutos secos🤗
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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