1
Pasta con pollo y verduras gratinada
3
(2)
35 min
0 kcal
noeliaespin17
Preparación de la receta
1
Cuece la pasta
2
Mientras sofríe las verduras
3
Añadir el pollo a la sartén.
4
Una vez cocida la pasta, mezclarla con las verduras y el pollo.
5
Cubre con el queso y mete al horno hasta que se dore
6
Retirar del horno, dejar enfriar y disfrutar.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Carne picada de pollo
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Macarrones integrales
180 gramos
Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Berenjena
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Orégano
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Carne picada de pollo
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Macarrones integrales
180 gramos
Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Berenjena
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Orégano
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cuece la pasta
2
Mientras sofríe las verduras
3
Añadir el pollo a la sartén.
4
Una vez cocida la pasta, mezclarla con las verduras y el pollo.
5
Cubre con el queso y mete al horno hasta que se dore
6
Retirar del horno, dejar enfriar y disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Carne
Comidas
Verduras
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...