39
Tortilla de espirales de calabazín y patata
5
(41)
20 min
0 kcal
helgrau
Preparación de la receta
1
Preparar las espirales de calabazín
2
Pelar las patatas y cortarlas en cuadraditos
3
En una paella con AOVE poner la patata y el calabazín, añadir sal al gusto y dejar freir hasta que conseguimos la cocción deseada
4
Batir los huevos en un bol grande
5
Añadir la patata y el calabazín en el bol quitando el exceso de aceite
6
Mezclar bien
7
Añadir la mezcla en la paella donde haremos la tortilla, dejar que se cueza y darle la vuelta con un plato
8
¡Servir!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Preparar las espirales de calabazín
2
Pelar las patatas y cortarlas en cuadraditos
3
En una paella con AOVE poner la patata y el calabazín, añadir sal al gusto y dejar freir hasta que conseguimos la cocción deseada
4
Batir los huevos en un bol grande
5
Añadir la patata y el calabazín en el bol quitando el exceso de aceite
6
Mezclar bien
7
Añadir la mezcla en la paella donde haremos la tortilla, dejar que se cueza y darle la vuelta con un plato
8
¡Servir!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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