
281
Crepes de avena y chocolate
5
(288)
7 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero bate las dos claras de huevo hasta que estén un poco espumosas pero sin llegar a punto de nieve
2
Añade una cucharita de postre de cacao en polvo desgrasado y la leche
3
Finalmente añade la avena molida y bate bien todo (Opcional: añade una cucharita de edulcorante líquido, si los quieres dulces, yo no la he puesto porque me gustan así)
4
Calienta una sartén con una gota de AOVE y repártela con una servilleta. Añade un poco de la mezcla y mueve la sartén para que se extienda bien (debe quedar una capa finita) Tras 10-15 segundos, darle la vuelta y dejar otros 10 segundos por el otro lado y así con todos🙌🏼
5
Añade los toppings que más te gusten, yo en este caso he añadido una onza de chocolate 92% derretida y medio plátano😋

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero bate las dos claras de huevo hasta que estén un poco espumosas pero sin llegar a punto de nieve
2
Añade una cucharita de postre de cacao en polvo desgrasado y la leche
3
Finalmente añade la avena molida y bate bien todo (Opcional: añade una cucharita de edulcorante líquido, si los quieres dulces, yo no la he puesto porque me gustan así)
4
Calienta una sartén con una gota de AOVE y repártela con una servilleta. Añade un poco de la mezcla y mueve la sartén para que se extienda bien (debe quedar una capa finita) Tras 10-15 segundos, darle la vuelta y dejar otros 10 segundos por el otro lado y así con todos🙌🏼
5
Añade los toppings que más te gusten, yo en este caso he añadido una onza de chocolate 92% derretida y medio plátano😋

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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