Crepes de avena y chocolate
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Crepes de avena y chocolate

5

(288)

7 min

0 kcal

helenafer

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Preparación de la receta

1

Primero bate las dos claras de huevo hasta que estén un poco espumosas pero sin llegar a punto de nieve

2

Añade una cucharita de postre de cacao en polvo desgrasado y la leche

3

Finalmente añade la avena molida y bate bien todo (Opcional: añade una cucharita de edulcorante líquido, si los quieres dulces, yo no la he puesto porque me gustan así)

4

Calienta una sartén con una gota de AOVE y repártela con una servilleta. Añade un poco de la mezcla y mueve la sartén para que se extienda bien (debe quedar una capa finita) Tras 10-15 segundos, darle la vuelta y dejar otros 10 segundos por el otro lado y así con todos🙌🏼

5

Añade los toppings que más te gusten, yo en este caso he añadido una onza de chocolate 92% derretida y medio plátano😋

Crepes de avena y chocolate  Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero bate las dos claras de huevo hasta que estén un poco espumosas pero sin llegar a punto de nieve

2

Añade una cucharita de postre de cacao en polvo desgrasado y la leche

3

Finalmente añade la avena molida y bate bien todo (Opcional: añade una cucharita de edulcorante líquido, si los quieres dulces, yo no la he puesto porque me gustan así)

4

Calienta una sartén con una gota de AOVE y repártela con una servilleta. Añade un poco de la mezcla y mueve la sartén para que se extienda bien (debe quedar una capa finita) Tras 10-15 segundos, darle la vuelta y dejar otros 10 segundos por el otro lado y así con todos🙌🏼

5

Añade los toppings que más te gusten, yo en este caso he añadido una onza de chocolate 92% derretida y medio plátano😋

Crepes de avena y chocolate  Paso 4

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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