31
Pollo con champiñones y soja
3
(32)
30 min
0 kcal
aleargueso
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla en juliana, picar el diente de ajo, laminar los champiñones y cortar las pechugas de pollo en tacos medianos.
2
Marcar el pollo en una sartén con aceite caliente. Una vez marcado sacar y reservar.
3
En la misma sartén dorar la cebolla y el ajo. Una vez dorado añadir los champiñones. Cuando estén cocinados, agregamos el pollo y cuando estén blandos añadir la salsa de soja.
4
Cocer unos minutos más. Servir con arroz o noodles
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la cebolla en juliana, picar el diente de ajo, laminar los champiñones y cortar las pechugas de pollo en tacos medianos.
2
Marcar el pollo en una sartén con aceite caliente. Una vez marcado sacar y reservar.
3
En la misma sartén dorar la cebolla y el ajo. Una vez dorado añadir los champiñones. Cuando estén cocinados, agregamos el pollo y cuando estén blandos añadir la salsa de soja.
4
Cocer unos minutos más. Servir con arroz o noodles
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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