

20
Pollo al horno con patatas panaderas
3
(21)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Precalentamos el horno con calor arriba y abajo a 200°.
2
Regamos con un poco de aceite el fondo de una fuerte de cristal. Colocamos encima las patatas cortadas y encima la cebolla a láminas.
3
Un plato exquisito que nunca falta en casa.
4
Salpimentamos los muslos y colocamos encima de la cebolla con la piel hacia abajo. Yo le suelo hacer unos cortes si los muslos son muy grandes.
5
En un bol mezclamos todas las especies junto con el vino blanco y regamos los muslos.
6
Cortamos el limón a trozos grandes y estrujamos algunos por encima y el resto los ponemos alrededor.
7
Cortamos los ajos por la mitad y los ponemos alrededor de los muslos. No hace falta pelarlos.
8
Por último regamos con un poco de aove por encima de los muslos y los introducimos al horno.
9
Dejamos una media hora, regando de vez en cuando con el caldito que se va formando. Damos la vuelta y dejamos otros 30 minutos volviendo a regar varias veces.
10
Dependiendo del horno y el tamaño de los muslos habrá que dejarlo un poco más.
11
Cuando la piel se vea dorada, sacamos y a servir!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
50 gramos (aprox. ½ vasos)

Muslo de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino blanco
50 gramos (aprox. ½ vasos)

Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
50 gramos (aprox. ½ vasos)

Muslo de pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino blanco
50 gramos (aprox. ½ vasos)

Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Precalentamos el horno con calor arriba y abajo a 200°.
2
Regamos con un poco de aceite el fondo de una fuerte de cristal. Colocamos encima las patatas cortadas y encima la cebolla a láminas.
3
Un plato exquisito que nunca falta en casa.
4
Salpimentamos los muslos y colocamos encima de la cebolla con la piel hacia abajo. Yo le suelo hacer unos cortes si los muslos son muy grandes.
5
En un bol mezclamos todas las especies junto con el vino blanco y regamos los muslos.
6
Cortamos el limón a trozos grandes y estrujamos algunos por encima y el resto los ponemos alrededor.
7
Cortamos los ajos por la mitad y los ponemos alrededor de los muslos. No hace falta pelarlos.
8
Por último regamos con un poco de aove por encima de los muslos y los introducimos al horno.
9
Dejamos una media hora, regando de vez en cuando con el caldito que se va formando. Damos la vuelta y dejamos otros 30 minutos volviendo a regar varias veces.
10
Dependiendo del horno y el tamaño de los muslos habrá que dejarlo un poco más.
11
Cuando la piel se vea dorada, sacamos y a servir!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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