

5
Lasaña ligera express
5
(7)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos en laminas el calabacín y/o la berenjena y lo usamos de base. Encima añadimos rodajas de tomate, mozzarella, orégano y un poco de sal.

2
Volvemos a poner la capa de berenjena/calabacín y seguimos añadiendo verduras al gusto. Podemos repetir las de la primera capa o hacer como yo que añadí champiñones en el lado de la berenjena y espárragos en el del calabacín. ✔️Tip: como los champiñones tienen mucha agua, sofreírlos primero para que suelten el agua y no se nos inunde la lasaña.

3
Ponemos una última capa de berenjena/calabacín y cubrimos con mozzarella rayada u otro queso rayado. 30 mins al horno y a disfrutar 🥳 🤤

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos en laminas el calabacín y/o la berenjena y lo usamos de base. Encima añadimos rodajas de tomate, mozzarella, orégano y un poco de sal.

2
Volvemos a poner la capa de berenjena/calabacín y seguimos añadiendo verduras al gusto. Podemos repetir las de la primera capa o hacer como yo que añadí champiñones en el lado de la berenjena y espárragos en el del calabacín. ✔️Tip: como los champiñones tienen mucha agua, sofreírlos primero para que suelten el agua y no se nos inunde la lasaña.

3
Ponemos una última capa de berenjena/calabacín y cubrimos con mozzarella rayada u otro queso rayado. 30 mins al horno y a disfrutar 🥳 🤤

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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