154
Pan de garbanzo
4.2
(160)
0 kcal
cocinadeley
Preparación de la receta
1
🔸BURGER CON PAN DE GARBANZO🔸 📝 Para el pan: - 2 tazas de harina de garbanzo - 1 taza de agua - Sal - Cúrcuma - Orégano 👉 Trituramos todo hasta que tengamos una masa homogénea sin grumos. 👉 Echamos parte de la masa en la sarten engrasada y hacemos por ambos lados. 👉 Opcional: se pueden añadir las especias al gusto que se quieran y pipas o semillas. 📝Relleno: - Pavo 100% - Hamburguesa casera de solomillo de pavo - Aguacate con salsa tahini - Cebolla pochada - Queso de cabra
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
🔸BURGER CON PAN DE GARBANZO🔸 📝 Para el pan: - 2 tazas de harina de garbanzo - 1 taza de agua - Sal - Cúrcuma - Orégano 👉 Trituramos todo hasta que tengamos una masa homogénea sin grumos. 👉 Echamos parte de la masa en la sarten engrasada y hacemos por ambos lados. 👉 Opcional: se pueden añadir las especias al gusto que se quieran y pipas o semillas. 📝Relleno: - Pavo 100% - Hamburguesa casera de solomillo de pavo - Aguacate con salsa tahini - Cebolla pochada - Queso de cabra
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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