

1
Tarta cremosa de manzana y chocolate 🍎🍫🍎
3
(2)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Comenzamos triturando las manzanas, con parte de la piel, hidratando los dátiles (quitándoles las pipas, colocándolos en un recipiente cubiertos por agua y los llevándolos al microondas dos minutos) e infusionando la canela con la leche, a fuego lento hasta que empiece a hervir y reservamos.
2
A continuación, preparamos la base, triturando los cereales y mezclándolos con la mantequilla. Seguidamente, vertemos la mezcla sobre un molde apto para horno, aplastándola con la ayuda de un vaso desde el centro hacia los bordes.
3
Por otro lado, mezclamos los ingredientes secos, excepto el chocolate 85%, por un lado y los líquidos (previamente habremos quitado la rama de canela de la leche) por otro. Cuando esté todo bien integrado, unimos las dos mezclas y lo llevamos el recipiente que hornearemos a 190°, durante 50-60 min.
4
Por último, derretimos el chocolate con un poco de aceite de coco, lo vertemos sobre la tarta, dejamos enfriar y... A disfrutar!!
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Manzana roja
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Leche semidesnatada hacendado
150 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Harina de avena
90 gramos (aprox. 9 cucharadas)

Chocolate 85%
70 gramos (aprox. 7 onzas)

Dátiles
40 gramos (aprox. 10 unidades)

Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 unidad)

Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Canela en rama
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ralladura de naranja
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Manzana roja
300 gramos (aprox. 2 unidades)

Leche semidesnatada hacendado
150 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Harina de avena
90 gramos (aprox. 9 cucharadas)

Chocolate 85%
70 gramos (aprox. 7 onzas)

Dátiles
40 gramos (aprox. 10 unidades)

Levadura química en polvo
16 gramos (aprox. 1 unidad)

Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Canela en rama
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ralladura de naranja
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Comenzamos triturando las manzanas, con parte de la piel, hidratando los dátiles (quitándoles las pipas, colocándolos en un recipiente cubiertos por agua y los llevándolos al microondas dos minutos) e infusionando la canela con la leche, a fuego lento hasta que empiece a hervir y reservamos.
2
A continuación, preparamos la base, triturando los cereales y mezclándolos con la mantequilla. Seguidamente, vertemos la mezcla sobre un molde apto para horno, aplastándola con la ayuda de un vaso desde el centro hacia los bordes.
3
Por otro lado, mezclamos los ingredientes secos, excepto el chocolate 85%, por un lado y los líquidos (previamente habremos quitado la rama de canela de la leche) por otro. Cuando esté todo bien integrado, unimos las dos mezclas y lo llevamos el recipiente que hornearemos a 190°, durante 50-60 min.
4
Por último, derretimos el chocolate con un poco de aceite de coco, lo vertemos sobre la tarta, dejamos enfriar y... A disfrutar!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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