

22
Nupis 🎄
5
(24)
31 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
INGREDIENTES: -1 TABLETA DE CHOCOLATE 85% 🍫 -4 PUÑADOS GRANDE DE CEREALES DE AVENA CRUNCHY Trituramos los cereales de avena con la ayuda de un mortero o trituradora. En mi caso usé una batidora y me quedo trozos muy pequeños.
2
Derretir el chocolate en un bowl y añadimos opcional una cucharada muy pequeña de aceite de coco o mantequilla para derretir el chocolate más fácilmente. Periodos de 30 segundos en el microondas, vamos sacando y moviendo entre periodo y periodo, hasta que se derrita el chocolate.
3
Añadir los cereales triturados al chocolate derretido y mezclarlo todo, con una cucharada grande cogemos una porción. (A Quien le guste más dulce le puede añadir un poco de endulzante. ) Lo vamos a ir poniendo en un plato con la ayuda de otra cuchara chica y haciendo la forma como de galletas pequeñas, al plato le puse papel film para que luego se pueda despegar fácil.
4
Y al frigo 1 hora! Yo impaciente lo puse unos 15 min al congelador y listo para comer.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Chocolate 85%
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Copos de avena
80 gramos (aprox. 4 puñados)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Chocolate 85%
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Copos de avena
80 gramos (aprox. 4 puñados)
1
INGREDIENTES: -1 TABLETA DE CHOCOLATE 85% 🍫 -4 PUÑADOS GRANDE DE CEREALES DE AVENA CRUNCHY Trituramos los cereales de avena con la ayuda de un mortero o trituradora. En mi caso usé una batidora y me quedo trozos muy pequeños.
2
Derretir el chocolate en un bowl y añadimos opcional una cucharada muy pequeña de aceite de coco o mantequilla para derretir el chocolate más fácilmente. Periodos de 30 segundos en el microondas, vamos sacando y moviendo entre periodo y periodo, hasta que se derrita el chocolate.
3
Añadir los cereales triturados al chocolate derretido y mezclarlo todo, con una cucharada grande cogemos una porción. (A Quien le guste más dulce le puede añadir un poco de endulzante. ) Lo vamos a ir poniendo en un plato con la ayuda de otra cuchara chica y haciendo la forma como de galletas pequeñas, al plato le puse papel film para que luego se pueda despegar fácil.
4
Y al frigo 1 hora! Yo impaciente lo puse unos 15 min al congelador y listo para comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Proteínas
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