
7
Tortitas de manzana y avena
5
(9)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Corta la manzana y métela en el microondas dos minutos. Cuando la saques échale canela.
2
Incorpora en un vaso batidor la manzana, la avena, la bebida de almendras, la levadura y la esencia de vainilla y bate.
3
Ve haciendo las tortitas en una sartén antiadherente engrasada. (A mi me han salido 4).
4
Saca y añade los toppings que quieras. Yo le he echado fresa, arándanos y crema cinnamon rolls.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Manzana roja
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Bebida vegetal
50 gramos (aprox. 1 vaso)

Copos de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Huevo de gallina
43 gramos (aprox. 1 unidad)

Arándano
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Fresa
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Manzana roja
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Bebida vegetal
50 gramos (aprox. 1 vaso)

Copos de avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Huevo de gallina
43 gramos (aprox. 1 unidad)

Arándano
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Fresa
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Corta la manzana y métela en el microondas dos minutos. Cuando la saques échale canela.
2
Incorpora en un vaso batidor la manzana, la avena, la bebida de almendras, la levadura y la esencia de vainilla y bate.
3
Ve haciendo las tortitas en una sartén antiadherente engrasada. (A mi me han salido 4).
4
Saca y añade los toppings que quieras. Yo le he echado fresa, arándanos y crema cinnamon rolls.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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