8
Salteado de verduras y tofu
3
(9)
26 min
0 kcal
CrisAvell
Preparación de la receta
1
Corta las verduras y saltealas en una sartén con aceite de oliva
2
Añade medio vaso de agua y tapa a fuego medio durante 10 min
3
Añade el tofu y la salsa de soja y cocina hasta que se dore
4
Añade las avellanas y pasas y cocina
5
En plata con un puñado de semillas de sésamo por encima
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta las verduras y saltealas en una sartén con aceite de oliva
2
Añade medio vaso de agua y tapa a fuego medio durante 10 min
3
Añade el tofu y la salsa de soja y cocina hasta que se dore
4
Añade las avellanas y pasas y cocina
5
En plata con un puñado de semillas de sésamo por encima
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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