12
Tortitas de calabaza
3
(13)
0 kcal
horadecambiar
Preparación de la receta
1
Cocer la calabaza en el microondas durante 1:30 minutos
2
Juntar todos los ingredientes y batir hasta obtener una masa homogénea. El agua la añado poco a poco, hasta obtener la textura deseada. Si se quieren hacer dulces, añadir una cucharadita de pasta de dátiles o el endulzante que quieras.
3
Poner unas gotas de aceite en una sartén antiadherente. Con un cazo, añadir un poco de la mezcla. Cuando empiecen a salir burbujas, darle la vuelta.
4
Repetir hasta terminar toda la masa. A mí me salieron 6 tortitas pequeñas.
5
Servir con los toppings que se quiera. Pueden ser dulces o salados.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer la calabaza en el microondas durante 1:30 minutos
2
Juntar todos los ingredientes y batir hasta obtener una masa homogénea. El agua la añado poco a poco, hasta obtener la textura deseada. Si se quieren hacer dulces, añadir una cucharadita de pasta de dátiles o el endulzante que quieras.
3
Poner unas gotas de aceite en una sartén antiadherente. Con un cazo, añadir un poco de la mezcla. Cuando empiecen a salir burbujas, darle la vuelta.
4
Repetir hasta terminar toda la masa. A mí me salieron 6 tortitas pequeñas.
5
Servir con los toppings que se quiera. Pueden ser dulces o salados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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