

14
Soja texturizada al curry
5
(16)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hidratar la soja texturizada 10 minutos en agua caliente y pasado ese tiempo escurrir.
2
Cortar la cebolla, pimientos y ajo y rehogarlos en la salten con AOVE. Cuando esté añadir los champiñones.
3
A las verduras añadir la soja y dejar que se dore, añadir el tomate triturado y dejar reducir.
4
Añadir las especias en mi caso fueron ajo en polvo, sal, comino y una pizca de pimenton y sobretodo curry. Remover y dejar que se impregnen los sabores.
5
Añadir bebida vegetal de soja (o cualquier otra vegetal sin azúcar añadidos) y dejar que se consuma a fuego lento. Y para darle un toque añadir un poquito de mozzarela rallada por encima y a disfrutar
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hidratar la soja texturizada 10 minutos en agua caliente y pasado ese tiempo escurrir.
2
Cortar la cebolla, pimientos y ajo y rehogarlos en la salten con AOVE. Cuando esté añadir los champiñones.
3
A las verduras añadir la soja y dejar que se dore, añadir el tomate triturado y dejar reducir.
4
Añadir las especias en mi caso fueron ajo en polvo, sal, comino y una pizca de pimenton y sobretodo curry. Remover y dejar que se impregnen los sabores.
5
Añadir bebida vegetal de soja (o cualquier otra vegetal sin azúcar añadidos) y dejar que se consuma a fuego lento. Y para darle un toque añadir un poquito de mozzarela rallada por encima y a disfrutar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Curry
Salsas
Cena
Comidas
Guisos
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...