14
'Mousse de chocolate' de calabaza
5
(17)
55 min
0 kcal
CarmenTbn
Preparación de la receta
1
Se asa la calabaza al microondas durante 20 minutos (en el caso que se ase media calabaza entera)
2
Se parte un trozo, cada uno a su gusto. En mi caso, un ración, unos 120gr
3
Se añade a un bol junto con 1 cucharada de cacao puro desgrasado (10gr) +en este caso, una cucharada de yogur vegetal de coco natural (30gr, Alpro). Se integran bien los 3 ingredientes y a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se asa la calabaza al microondas durante 20 minutos (en el caso que se ase media calabaza entera)
2
Se parte un trozo, cada uno a su gusto. En mi caso, un ración, unos 120gr
3
Se añade a un bol junto con 1 cucharada de cacao puro desgrasado (10gr) +en este caso, una cucharada de yogur vegetal de coco natural (30gr, Alpro). Se integran bien los 3 ingredientes y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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