41
Lentejas con salsa de tomate y curry
3
(42)
30 min
0 kcal
ccm27
Preparación de la receta
1
Lavar las lentejas y poner a hervir con agua, sal y AOVE durante 30 minutos. Para una persona yo calculo medio vaso de lentejas y un vaso de agua.
2
Ir removiendo y procurar que no se queden sin agua hasta que estén del todo blandas ( en caso de ser necesario añadir un poco más de agua durante la cocción).
3
Cuando estén blandas y casi sin agua, añadir salsa de tomate, curry y cúrcuma al gusto.
4
Listo y a disfrutar :) Yo suelo acompañarlas con arroz blanco, al que le hecho un poco de sal, ajo en polvo y AOVE.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar las lentejas y poner a hervir con agua, sal y AOVE durante 30 minutos. Para una persona yo calculo medio vaso de lentejas y un vaso de agua.
2
Ir removiendo y procurar que no se queden sin agua hasta que estén del todo blandas ( en caso de ser necesario añadir un poco más de agua durante la cocción).
3
Cuando estén blandas y casi sin agua, añadir salsa de tomate, curry y cúrcuma al gusto.
4
Listo y a disfrutar :) Yo suelo acompañarlas con arroz blanco, al que le hecho un poco de sal, ajo en polvo y AOVE.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Curry
Tupper
Arroz
Comidas
Acompañamiento
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...