Ensalada de coliflor
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Ensalada de coliflor

3

(14)

25 min

0 kcal

mariaortmz

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Preparación de la receta

1

Primero cocemos la coliflor , y la dejamos enfriar(tarda unos 15 min en cocerse) yo la tengo cocida de antes y metida en la nevera para que esté fresquita

2

Mientras picamos las verduras y el huevo cocido en cubitos y lo echamos todo en un bol junto con el atún , el queso feta y las aceitunas

3

Después añadimos la coliflor dividida por sus propias vetas en trozos más bien pequeños.

4

Aliñamos con limón, sal y AOVE.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero cocemos la coliflor , y la dejamos enfriar(tarda unos 15 min en cocerse) yo la tengo cocida de antes y metida en la nevera para que esté fresquita

2

Mientras picamos las verduras y el huevo cocido en cubitos y lo echamos todo en un bol junto con el atún , el queso feta y las aceitunas

3

Después añadimos la coliflor dividida por sus propias vetas en trozos más bien pequeños.

4

Aliñamos con limón, sal y AOVE.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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