15
Tortitas de proteina
5
(17)
2 min
0 kcal
elago
Preparación de la receta
1
Añadir en un recipiente : El cacito de proteína(en mi caso es de chocolate), el cacito de avena, 2 cucharadas soperas de clara de huevo y un chorro de leche
2
Batir todo bien, hasta que quede una mezcla homogénea. Calentar una sartén pequeña.
3
Verter la mezcla en la sartén. Y cuando salgan unas “burbujitas” está preparada para dar la vuelta .
4
A comer! 🥞 Pd:En mi caso como la proteína es de sabor de chocolate no necesito añadirle nada más, tipo mermeladas o salsas, solas están bien.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Añadir en un recipiente : El cacito de proteína(en mi caso es de chocolate), el cacito de avena, 2 cucharadas soperas de clara de huevo y un chorro de leche
2
Batir todo bien, hasta que quede una mezcla homogénea. Calentar una sartén pequeña.
3
Verter la mezcla en la sartén. Y cuando salgan unas “burbujitas” está preparada para dar la vuelta .
4
A comer! 🥞 Pd:En mi caso como la proteína es de sabor de chocolate no necesito añadirle nada más, tipo mermeladas o salsas, solas están bien.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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