Lasaña fria de pepino
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Lasaña fria de pepino

5

(111)

0 kcal

cocinadeley
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Preparación

1

- Picamos la cebolla, los pimientos y el tomate y laminamos el pepino. - Chafamos el aguacate con un tenedor. - Hacemos la merluza a la plancha y la desmigamos. - Mezclamos la verdura picada, el aguacate y la merluza y lo aliñamos con zumo de limón, sal y pimienta. - Ponemos las primeras láminas de pepino en el plato, rellenamos y repetimos el paso hasta que tengamos los pisos que queramos.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

- Picamos la cebolla, los pimientos y el tomate y laminamos el pepino. - Chafamos el aguacate con un tenedor. - Hacemos la merluza a la plancha y la desmigamos. - Mezclamos la verdura picada, el aguacate y la merluza y lo aliñamos con zumo de limón, sal y pimienta. - Ponemos las primeras láminas de pepino en el plato, rellenamos y repetimos el paso hasta que tengamos los pisos que queramos.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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