21
Atun encebollado con pimiento
5
(23)
22 min
0 kcal
claudiaserrrano01
Preparación de la receta
1
Cortamos la cebolla en juliana y el filete de atun en taquitos.
2
En una sartén ponemos aceite de oliva y doramos la cebolla.
3
Cuando este dorada añadimos el atun para que se vaya haciendo y a los dos minutitos añadimos los pimientos.
4
Echamos las especial al gusto y un vaso de agua. Lo dejamos a fuego medio y tapado hasta que el agua reduzca, emplatamos y listo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos la cebolla en juliana y el filete de atun en taquitos.
2
En una sartén ponemos aceite de oliva y doramos la cebolla.
3
Cuando este dorada añadimos el atun para que se vaya haciendo y a los dos minutitos añadimos los pimientos.
4
Echamos las especial al gusto y un vaso de agua. Lo dejamos a fuego medio y tapado hasta que el agua reduzca, emplatamos y listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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