1/2

Muffins de avena, banana y chocolate

2/2

Muffins de avena, banana y chocolate
whatsapp

0

whatsapp

0

Muffins de avena, banana y chocolate

3

(1)

45 min

0 kcal

mariiaabp_

mariiaabp_

Preparación de la receta

1

Precalienta el horno arriba y abajo a 200º 15 minutos. Mientras bate en un bol los ingredientes húmedos, es decir; la banana, los huevos, los dátiles y el aceite de oliva.

2

Una vez batido, en el mismo bol; agrega la harina de avena en dos tandas, primero dos cucharadas y en la segunda tanda, las otras dos junto la levadura y la canela.

3

Por último, trocea el chocolate negro y añádelo a la mezcla, una parte de ella la he usado para colocarlos justo encima de los muffins de forma decorativa. He usado un molde de silicona untándole una rebanada muy fina de mantequilla en cada molde.

4

Finalmente, hornea los muffins 20 minutos a 200° grados + 5 minutos más con el horno apagado. Una vez pasado el tiempo de horneado, déjalos reposar 30 minutos a la intemperie, y listo!

Muffins de avena, banana y chocolate  Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Precalienta el horno arriba y abajo a 200º 15 minutos. Mientras bate en un bol los ingredientes húmedos, es decir; la banana, los huevos, los dátiles y el aceite de oliva.

2

Una vez batido, en el mismo bol; agrega la harina de avena en dos tandas, primero dos cucharadas y en la segunda tanda, las otras dos junto la levadura y la canela.

3

Por último, trocea el chocolate negro y añádelo a la mezcla, una parte de ella la he usado para colocarlos justo encima de los muffins de forma decorativa. He usado un molde de silicona untándole una rebanada muy fina de mantequilla en cada molde.

4

Finalmente, hornea los muffins 20 minutos a 200° grados + 5 minutos más con el horno apagado. Una vez pasado el tiempo de horneado, déjalos reposar 30 minutos a la intemperie, y listo!

Muffins de avena, banana y chocolate  Paso 3

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Huevo

Masas y panes

Snack

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift