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DESAYUNO RÁPIDO Y SALUDABLE 😋
4
(31)
8 min
0 kcal
Maddie28
Preparación de la receta
1
1. Para hacer el huevo pasado por agua, ponlo a cocer en un cazo con agua y cuenta 3-4 minutos desde que empiece a cocer (dependiendo del tamaño del huevo). 2. Mientras saltea los champiñones a la plancha con una gotita de AOVE y tuesta el pan. 3. Monta el plato con medio aguacate en rodajas, el pan de espelta, los champiñones a la plancha y el huevo abierto a la mitad. Espolvorea orégano y sal del Himalaya por encima, y acaba con un chorrito de AOVE.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1. Para hacer el huevo pasado por agua, ponlo a cocer en un cazo con agua y cuenta 3-4 minutos desde que empiece a cocer (dependiendo del tamaño del huevo). 2. Mientras saltea los champiñones a la plancha con una gotita de AOVE y tuesta el pan. 3. Monta el plato con medio aguacate en rodajas, el pan de espelta, los champiñones a la plancha y el huevo abierto a la mitad. Espolvorea orégano y sal del Himalaya por encima, y acaba con un chorrito de AOVE.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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