4
Potaje de garbanzos con espinaca y tomate
3
(5)
0 kcal
luisa59
Preparación de la receta
1
Salteo con ajo y aove espinaca y tomate, agregó caldo de verduras casero. Condimento con sal, pimienta, orégano y Laurel 10 minutos
2
Luego bien escurridlos y aireados los garbanzos de bote cocino por 5 minutos
3
Dejo reposar todo junto por 10 minutos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Salteo con ajo y aove espinaca y tomate, agregó caldo de verduras casero. Condimento con sal, pimienta, orégano y Laurel 10 minutos
2
Luego bien escurridlos y aireados los garbanzos de bote cocino por 5 minutos
3
Dejo reposar todo junto por 10 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Etiquetas
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